Genç yetişkinlik, hayatın en hareketli ve aynı zamanda en zorlu dönemlerinden biridir. Üniversiteye başlamak, iş hayatına adım atmak, bağımsız bir yaşam kurmak gibi önemli süreçler hem heyecan hem de stres yaratabilir.
Devamını Oku
“Görülmemek” hissi, çoğu insanın hayatının bir döneminde deneyimlediği güçlü bir duygudur. Bu duygu, çocuklukta aile ilişkilerinden başlayabilir, yetişkinlikte iş hayatı veya sosyal ilişkilerde de devam edebilir.
Devamını Oku
Hepimiz zaman zaman stres, kaygı, ilişkisel problemler veya içsel çatışmalarla karşı karşıya kalırız. Peki, bu durumlarda neden psikoterapi almak önemlidir?
Devamını Oku
Psikoterapiye başlamadan önce en önemli sorulardan biri: “Kiminle çalışmalıyım?” Doğru uzman seçimi, terapi sürecinin etkinliği ve sürdürülebilirliği açısından kritik bir rol oynar.
Devamını Oku
Psikolojik destek almak isteyen kişiler için en kafa karıştırıcı konulardan biri, hangi uzmanla çalışmaları gerektiğidir.
Devamını Oku
